胸闷气短是闷气一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。年轻轻者若无其事，人胸重者则觉得难受，闷气似乎被石头压住胸膛，年轻甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。人胸胸闷气短的闷气原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。胸闷气短是一种常见的呼吸疾病。

一般情况下，胸闷气短常见于老年人之中。不过也是有一些年轻人出现这种感觉得。

1、这个和天气有关 夏天天热很多人会有这样感觉。

2、 和个人心情有关 心情低落会导致这样问题。

3、 和个人思虑有关 心理问题，总想一件事情，这个事情没解决影响你心态，会导致这个问题。

4、过度紧张可能会引起一些年轻人有胸闷紧张的感觉。

5、可能和长时间在封闭的空间内有一定关系。

通过上面的一些有关介绍，我们对于造成年轻人胸闷气短的原因有了大概的了解。因此为了避免自己有这样的现象发生。大家一定要有一个良好的生活作息习惯，也尽量保持一个平静的心态。一些电脑游戏爱好者也要注意不要长时间面对电脑。